子供の怪我
（スポーツ障害）

スポーツを頑張る少年、少女にとって、急性的なケガや、使い過ぎによるいわゆる「つかいたみ」に悩まされるのは辛いものです。
子どもの将来にも関わってくるスポーツ障害は、できるだけ早く対処することで、早期の改善が見込めます。一方で、痛みがある部位を守りながら練習を続けると、パフォーマンスが上がらないばかりか、症状の悪化や体の歪みにつながることもあります。

痛みを抱えたまま練習するよりも、早い段階でしっかりと治療を行い、痛みを取ることを優先しましょう。しっかりと動かせる身体に戻れば、練習の効果も高まり、自ずとパフォーマンスが上がってきます。小さな痛みでも放置せず、早く治療することが重要です。

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